sábado, 30 de octubre de 2010

COLOMBIA Y PERÚ SON LOS CAMPEONES DEL SUDAMERICANO

Ambos equipos se impusieron contundentemente en el partido final.
Juan Pamplona (Colombia) y Esteban Salmón (Perú) fueron reconocidos como los mejores jugadores del Torneo.
Costa Rica y Colombia fueron los ganadores del fair play.


OP. Federación Colombiana de Rugby. El equipo de Colombia juvenil y el seleccionado de Perú en la categoría mayor, fueron los campeones del Torneo Suramericano de Rugby Zona B que finalizó hoy en la Unidad Deportiva de Castilla.

Colombia consiguió el título luego de vencer a Perú con un contundente 46 a 7, David Jaramillo, entrenador del equipo, destacó el triunfo como la “satisfacción del deber cumplido” y dijo que esperan “trabajar más para que los chicos lleguen a mayores y podamos hacer un real empalme con las selecciones”.


Ante Costa Rica, Perú ratificó su primer lugar y se impuso 61 puntos a 5 sobre los ticos. “Es la conclusión de un año y medio de trabajo que fue difícil en unos momentos pero alegre en otros”, dijo Stephane Brusset, orientador del seleccionado.


Juan Esteban Pamplona de Colombia fue el tryman juvenil con 6 tries y Esteban Salmón de Perú obtuvo este reconocimiento en mayores con 4 anotaciones, ambos jugadores fueron destacados como los mejores jugadores en su categoría.


El fair play fue otro de los distinciones que entregó el Torneo Suramericano, Costa Rica juvenil y Colombia Mayores, se hicieron acreedores a este reconocimiento. Fuente: http://www.fecorugby.co/


VIVA EL PERU Y
QUE VIVAN LOS TUMIS CARAJO!!!

miércoles, 27 de octubre de 2010

RUGBY READY

El programa Rugby Ready del IRB ha sido diseñado para educar, ayudar y apoyar a jugadores, coaches, oficiales de partidos y Uniones en la importancia de la adecuada preparación para entrenar y jugar de modo que los jugadores disfruten el Rugby al máximo reduciendo al mismo tiempo el riesgo de sufrir lesiones.

Algunos aspectos importantes del juego:

- Estabilidad y postura


- El tackle


- El contacto con la pelota


- El scrum


- El line-out


- El maul


- El ruck



Estabilidad y postura

El equilibrio y la estabilidad son requerimientos clave para resistir una fuerza aplicada. El entendimiento de los principios clave puede ser causa de un deporte más seguro y de la mejora en las destrezas de contacto.

Amplia base de apoyo

- Cuanto más grande sea la base de apoyo mayor será la estabilidad: mantenga los pies bien separados.


- Cuanto más contacto haya con el suelo (fricción), mayor será la estabilidad: mantenga los pies en el suelo y de pasos cortos y rápidos para facilitar la estabilidad y el equilibrio.
Baje el centro de gravedad (CG)

- Al doblar las rodillas se baja el CG y se adquiere mayor estabilidad.
- Inclinarse hacia una fuerza que se aproxima (en contacto) proporciona mayor estabilidad.


Postura

La correcta alineación del cuerpo para facilitar el contacto seguro comprende: Postura pobre - Buena postura

- Mirar derecho hacia adelante
- Mentón lejos del pecho
- Espalda derecha



Ejemplos del juego de estabilidad y postura

• La correcta alineación del cuerpo para facilitar el contacto seguro comprende: - Mirar derecho hacia adelante - Mentón lejos del pecho - Espalda derecha

 
EL TACLE

La aptitud al tacklear y al recibir un tackle resulta crítica para el desarrollo de un partido más seguro y más divertido. La clave para el desarrollo de la confianza es el conocimiento de la buena técnica junto con la adecuada práctica.

Tackleador

- Ubicarse del lado de adentro del portador de la pelota. Al acercarse mantener al portador de la pelota del lado de afuera.


- Comenzar el tackle en una posición del cuerpo baja.
- Mantener los ojos abiertos, colocar la cabeza detrás o a un costado del portador de la pelota.


- Hacer contacto con el hombro en el muslo del portador de la pelota.


- Mantener el mentón lejos del pecho y la espalda derecha.
- Apriete fuerte con los brazos mientras empuja con las piernas.


- Ruede para terminar arriba y póngase rápidamente de pie.


Portador de la pelota

- Inicialmente, entrar firme al contacto manteniendo una base amplia y las rodillas dobladas.
- Proteja la pelota: utilice ambas manos y manténgala lejos del tackleador.


- Con el contacto gire hacia el tackleador.


- Controle la caída (rodilla - cadera - hombro) y mantenga los codos pegados al cuerpo.


- Juegue o libere la pelota inmediatamente.

 
EL CONTACTO CON LA PELOTA

El contacto es inevitable en algún momento en el Rugby. Usando la técnica adecuada se puede lograr la retención de la pelota y minimizar la oportunidad de terminar lesionado.

El contacto con la pelota

- Apunte al espacio alrededor del defensor, no a su cuerpo.


- Mantenga el mentón lejos del pecho y los ojos abiertos.
- Adopte una posición de cuclillas listo para empujar hacia arriba.
- De un gran paso con potencia para entrar en contacto manteniendo el impulso.


- Mantenga su cuerpo entre el defensor y la pelota.
- Mantenga la columna vertebral paralela al suelo y en la dirección del empuje.


Cuando vaya al suelo

- Evite poner los brazos para evitar la caída: trate de aterrizar de costado o de espaldas.
- Primero el cuerpo después la pelota: no se precipite en liberar la pelota.


- Busque el apoyo a su alrededor y trate de descargar en un compañero.


- Trate de caer de espaldas a la oposición.
- Juegue o coloque la pelota inmediatamente.


Jugadores que arriban

- Todos los jugadores que arriben deben entrar a la zona del tackle a través de las puertas.


- Sólo los jugadores sobre sus pies pueden competir por la pelota.


- Si se limpian o empujan defensores:

* Mentón lejos del cuerpo, cabeza arriba, manos arriba
* Vista en el objetivo
* Columna vertebral en la dirección del empuje
* De abajo hacia arriba
* Hacer contacto con el hombro no con la cabeza
* Cerrar los brazos en torno al oponente
* Empujar alejando al jugador y limpiar la pelota


Para mas informacion al respecto en: http://www.irbrugbyready.com/

domingo, 17 de octubre de 2010

EL RUGBY CRECE EN NUESTRO PAIS

El Rugby quiere despegar

El Rugby es un deporte que cada día tiene más adeptos y eso se refleja en aquellas personas que buscan apoyar el despegue de esta disciplina. Este es el caso de Gabriel Volpi, quien llegó como cónsul de Argentina y desde hace 2 años es Vice-Presidente de la Federación Peruana de Rugby.

Si bien es cierto, el Rugby en el Perú no tiene la misma difusión que en otros países, ya existen clubes en el interior de nuestro país y eso ya es un paso importante. La base para que esta disciplina crezca es el trabajo con menores y a eso apunta la actual directiva. Fuente: Enlace Deportivo.


Conociendo más sobre el rugby

Con la intención de masificar la práctica del rugby en provincias, los directivos de la Federación Peruana de Rugby encabezados por Lucas Oyuela Pages que es el encargado de la Dirección Nacional de Masificación de esta disciplina, arribaron a nuestra ciudad para realizar un curso de capacitación.

En declaraciones a Radio Uno, Oyuela Pages junto a Erick Taboada y Dante Quenaya Buiza del Club UPT Ferrocarriles Rugby Club, recordó que si bien el deporte de origen ingles viene creciendo de manera bastante acelerada, en el Perú no es tanto como ellos quisieran porque a nivel mundial ha crecido mucho mas y que están tratando de llegar a niveles que permitan estar en la cola de ese crecimiento.


Sobre el origen de este deporte los entrevistados recordaron que se jugó en universidades limeñas como San Marcos a principios de Siglo pasado pero en forma amistosa y eventualmente en el Lima Cricket & Football Club.

En los 80’s se contó con los Bullfrogs (Extranjeros que pasaban los 30 años) del Lima Cricket & Football Club como el equipo Anglo-Francés por excelencia y luego la respuesta Sudamericana a través del Lima Polo Club equipo principalmente conformado por argentinos y uruguayos residentes en Lima, además de otro equipo de vida más corta de la ciudad de Ica; franceses y peruanos empleados de la viña "Tacama"que se enfrentaron en algún momento con los Bullfrogs.


En la actualidad, señalaron que del 2008 al 2010 han incrementado el número de equipos, "Hemos definido un sistema de entrenamiento para nuestras selecciones nacionales, que antes no lo tenían, este año tenemos cuatro seleccionados", explicó Erick Taboada.

Sobre el futuro adelantó que presentaron un proyecto al IPD que se tiene que desarrollar en los próximos tres años que consiste en la creación de tres uniones regionales; uno al norte, uno al centro y uno al sur, "Específicamente en lo que es sur seria Arequipa, Moquegua y Tacna, el año que viene tendríamos que estar empezando en Piura, Trujillo y Chiclayo y finalmente en Lima que es el fuerte del rugby", precisó Lucas Oyuela. Fuente: Radio Uno.



viernes, 8 de octubre de 2010

APRENDIENDO A JUGAR RUGBY (Parte III)

Se juega con una pelota ovalada, poca o nada proteccion, no puede ser nada solido o que lastime a los demas jugadores.

La pelota se pasa para atras.

Se patea en todas direcciones.

Cuando la pelota se cae para adelante, es knock on y se cobra scrum

El equipo esta divido en fowards y 3/4 (backs) 

Los fowars son 8 dos pilares, un hooker, dos segundas lineas y 3 terceras lineas.

3/4 medio scrum, apertura, dos centros, dos wins y un fullback.

Los fowars son las mas pesados y los 3/4 los mas agiles y veloces.

El objetivo es tener mas puntos que el contrario, para ello te vales de los trys, vale 5 puntos, y 2 puntos su conversion.

Penales, se patea a los palos y vale 3 puntos, al igual que los drops.

Despues hay otras variantes para meter try, es decir puede ser try penal (cuando se comete tres veces la misma infraccion cuando tu rival tiene un penal a 5 de tu ingoal).

Despues try de scrum, que en un scrum entran al ingoal con la formacion y apoyan la pelota.

Cualquier accion que ponga en riesgo a un openente es penalizada, es decir un tacle alto, cuando se tiran en un rauck, cuandos se derrumba un moul, cuando se pisa a otro jugador en el piso etc.

No se puede tocas a un jugador cuando esta en el aire, ya sea saltando el line o buscando una pelota arriba.

Cuando un jugador patea la pelota, no pueden tocarlo y los jugadores que estan adelante de el no participan del juego hasta que e pateador los pasa corriendo.

Hay posicion adelantada al igual que en futbol, no se puede salir corriendo adelante del ultimo pie de tu companero.

Esas son mas o menos todas y para entenderlo, el objetivo es claro.




Las siguientes son algunas de las definiciones básicas de las jugadas del rugby para comprender el desarrollo del partido de rugby:

Try:
Es la principal anotación del juego, se produce cuando un jugador ejerce presión sobre la pelota en el ingoal rival -zona delimitida detrás de los palos o haches-. Tiene un valor de cinco puntos y obligatoriamente después tiene la posibilidad de sumar dos puntos más mediante una conversión.



El tackle:
El tackle es una jugada muy técnica que tiene como fin interceptar al jugador que en ese momento lleva el balón (solo se puede taclear a un jugador que lleve el balón). Nunca se puede ir a golpear al contrario en vez de a tacklearle. Se hace por debajo de los hombros para evitar lesiones de cuello.

La técnica de este movimiento puede ser la mas difícil del juego y hay que tener en cuenta el tamaño, la fuerza y la velocidad que lleva el contrario así como la posición del cuerpo, así como si se quiere impedir que suelte el balón o sólo detenerle. El tackle modelo es aquel en el que colocas el hombro con los brazos abiertos para percutir con el hombro y en ese momento cerrar los brazos para que no escape dejando el cuello al lado contrario al lado hacía donde vas a caer.

La penalizaciones típicas suelen ser por taclear a alguien pasado un tiempo desde que soltó el balón , por tacklear muy alto (CORBATA), o por taclear a un jugador que está saltando para recepcionar un balón que proviene de una patada pues se supone que ahí tienes que saltar tu también por el balón y no ir a por el hombre que supones lo va a derribar.



Scrum:
Se trata de una formación fija ante una infracción del equipo rival mediante la cual se pone en juego la pelota nuevamente en una disputa entre los forwards.



Line out:
Esta es la otra formación mediante la cual se pone en juego nuevamente la pelota luego de que excedió los límites de la cancha y también la disputan los forwards.

Maul:
Es una formación móvil que ocurre cuando se agrupan los delanteros de cada equipo y, de pie, con control de la pelota, comienzan a avanzar empujando hacia el ingoal.


Ruck:
Tiene lugar cuando un jugador cae al piso y sus compañeros pasan por sobre la pelota para que pueda volverse a jugar. El ruck sirve, por lo general, para conservar por más tiempo la pelota y generar varias fases de juego.


Penal:
El penal es la infracción más común, ya que existen varias formas de cometerla. Cuando un equipo dispone de un penal posee cuatro opciones para continuar el juego: patear afuera y arrojar un line out propio, solicitar un scrum, habilitar el balón con el pie y, la más solicitada, el pedido de postes. A partir de esta última opción el pateador del equipo tiene la oportunidad de sumar tres puntos ingresando la pelota entre los palos y sobre el travesaño de la H.